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Manejo de la Prediabetes


Controlar prediabetes con estilos de vida saludable usar escala de peso, plato de modelo saludable, y actividad física



La prediabetes es cuando su nivel de azúcar en la sangre es más alto de lo normal pero no está en el rango de la diabetes. Una prueba de A1c, que analiza su nivel promedio de azúcar en la sangre durante los últimos 3 meses, puede confirmar si tiene prediabetes. Debe ser monitoreado según lo recomendado por su médico de atención primaria.


Un A1c de 5.7 % a 6.4 % se considera un diagnóstico de prediabetes.*


La buena noticia es que la prediabetes se puede revertir con cambios saludables en el estilo de vida, como una alimentación saludable, ejercicio y pérdida de peso.







*Fuente: American Diabetes Association


Imagines: ©oleksandranaumenko via canva.com, ©demaerre via canva.com, and ©Pavel Danilyuk via canva.com

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